Zupa z Kapusty Spalająca Tłuszcz – Idealna na Detoks i Odchudzanie!

Ta zupa to coś więcej niż tylko danie. To eliksir zdrowia, który pomoże Ci oczyścić organizm, doda energii i wspomóc naturalne procesy trawienne. Pełna warzyw, lekka, aromatyczna, to idealny wybór dla każdego, kto pragnie zadbać o siebie od wewnątrz.

Składniki:

• 🥬 ½ główki białej kapusty

• 🥕 2 marchewki

• 🧅 1 cebula

• 🧄 2 ząbki czosnku

• 🍅 1 puszka pomidorów (lub 2 świeże pomidory)

• 🍲 1 litr bulionu warzywnego lub wody

• 🌶️ 1 papryka (najlepiej czerwona)

• 🥔 1-2 ziemniaki (opcjonalnie)

• 🧂 1 łyżeczka soli

• 🖤 ½ łyżeczki pieprzu

• 🌿 ½ łyżeczki suszonego oregano

• 🌿 ½ łyżeczki suszonej bazylii

• 🥄 1 łyżka oliwy z oliwek

• 🍋 Sok z ½ cytryny (opcjonalnie)

• 🌿 Świeża natka pietruszki do dekoracji

Przygotowanie: