Zupa z Kapusty Spalająca Tłuszcz – Idealna na Detoks i Odchudzanie!

Sekrety Mocnej Zupy:

• Kapusta: Bogata w błonnik, wspomaga trawienie i daje uczucie sytości.

• Marchewka: Źródło witamin, w tym beta-karotenu, który jest silnym przeciwutleniaczem.

• Papryka: Dostarcza witaminy C i wspomaga odporność.

• Pomidory: Bogate w likopen, który ma właściwości antynowotworowe.

• Oregano i Bazylia: Dodają smaku i mają właściwości przeciwzapalne.

Wskazówki i Warianty:

• Przechowywanie: Przechowuj zupę w lodówce przez 2-3 dni lub zamroź.

• Soczewica: Dodaj ugotowaną soczewicę, aby wzbogacić zupę o białko.

• Ostrość: Jeśli lubisz ostre smaki, dodaj świeżą papryczkę chili.

• Kapusta: Możesz użyć włoskiej lub czerwonej kapusty zamiast białej.

Dodatkowe Wskazówki: