Reklama
Reklama
Reklama

Ziemniaki i Cukinia w Nowym Wydaniu: Smaczniejsza Alternatywa dla Mięsa!

Do ziemniaków dodaj pokrojoną cukinię, oregano, paprykę, sól i pieprz. Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki.
Przykryj patelnię i smaż na średnim ogniu przez kolejne 10-12 minut, aż ziemniaki będą miękkie, a cukinia delikatnie się skurczy. Co jakiś czas mieszaj, aby warzywa równomiernie się przyrumieniły.
Podanie:

Gotowe danie przełóż na talerze i posyp świeżo posiekaną natką pietruszki.
Możesz podać je jako samodzielne danie lub jako dodatek do sałatek czy grillowanych warzyw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: To danie świetnie smakuje samo, ale możesz je podać z jogurtem naturalnym, sosem czosnkowym lub posypać startym serem, aby wzbogacić smak.
Przechowywanie: Pozostałości możesz przechować w lodówce do 2-3 dni w szczelnym pojemniku. Podgrzewaj na patelni lub w mikrofalówce.
Warianty:
Dodatek białka: Jeśli chcesz wzbogacić danie o białko, możesz dodać do niego podsmażoną pierś z kurczaka pokrojoną w kostkę lub tofu.
Wersja wegańska: Aby utrzymać danie w wersji wegańskiej, unikaj sera i wybierz olej kokosowy zamiast oliwy.
Dodatkowe przyprawy: Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, możesz dodać szczyptę chili w proszku lub curry.
FAQ:

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij "Następny→"👇

Reklama

Yo Make również polubił

Karpatka z Makiem

Pieczenie ciasta 4. Podzielić ciasto na dwie równe części. 5. Rozgrzać piekarnik do 200°C (grzanie góra-dół). Piec obie części ciasta ...

Jeśli Masz W Domu Jedną z Tych Roślin, Dbaj o Nią – Może Przynieść Ci Wiele Korzyści!

1. Wybierz Odpowiednie Stanowisko Umieść roślinę tam, gdzie ma optymalny dostęp do światła – jasne, rozproszone światło dla większości roślin ...

Drożdżowe Paszteciki z Kapustą i Grzybami

👨‍🍳 Przygotowanie: 1. Przygotowanie farszu: Kapustę kiszoną odsącz, przepłucz (jeśli jest bardzo kwaśna) i drobno posiekaj. 🥬 Namocz suszone grzyby ...

Deser ptysiowy w zaledwie 10 minuT

3️⃣ Przygotowanie kremu: Ubij śmietankę kremówkę z cukrem pudrem na puszystą masę. Dodaj skórkę z cytryny lub ekstrakt waniliowy i ...

Leave a Comment