Reklama
Reklama
Reklama

Zaskakująca Zupa Dietetyczna! Zrzucaj Kilosy Bez Wysiłku!

Krok 1: Przygotowanie warzyw
Najpierw umyj wszystkie warzywa i pokrój je na małe kawałki. To kluczowy krok, który pozwoli na szybkie gotowanie i lepsze połączenie smaków.

Krok 2: Gotowanie warzyw
Umieść pokrojone warzywa w dużym garnku i gotuj przez 10 minut na średnim ogniu. W tym czasie wszystkie smaki się połączą, a warzywa zmiękną.

Krok 3: Dodanie bulionu
Po 10 minutach dodaj do garnka instant bulion wołowy. Następnie napełnij garnek wodą tak, aby warzywa były dobrze przykryte.

Krok 4: Doprawianie zupy
Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż wszystkie składniki będą miękkie. Na koniec dopraw zupę solą, pieprzem, curry, chili oraz posiekaną pietruszką według własnego smaku.

Smacznego!
Ta zupa dietetyczna to idealne rozwiązanie dla osób chcących schudnąć bez wysiłku. Możesz ją jeść na lunch lub kolację, a jej niskokaloryczność sprawia, że nie musisz martwić się o nadmiar kalorii!

Dlaczego warto spróbować?
Zupa ta jest nie tylko zdrowa, ale także łatwa do przygotowania. Dzięki prostym składnikom i szybkiemu procesowi gotowania, możesz cieszyć się pysznym posiłkiem w krótkim czasie. Dodatkowo, jej niskokaloryczność sprawia, że jest idealna dla osób na diecie.Nie czekaj! Wypróbuj ten przepis już dziś i przekonaj się, jak łatwo można zrzucić zbędne kilogramy! 🍽️✨

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij "Następny→"👇

Reklama

Yo Make również polubił

Pomarańczowy Seromakowiec 🍊

MAK: mak zmielony – 500 g skórka z pomarańczy – 1 szt. cukier trzcinowy – 1 szklanka białko – 6 ...

Ciasto marchewkowo-orzechowe! Jeśli chcesz, możesz robić to ciasto codziennie.

Przygotowanie naczynia do pieczenia: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Nasmaruj blachę do pieczenia łyżeczką oleju lub wyłóż papierem do pieczenia. Wymieszaj ...

Ekspresowy sernik na zimno z brzoskwiniami

Sposób przygotowania: Rozpuszczenie żelatyny: W 1/2 szklanki wrzątku dokładnie rozpuść żelatynę. Odstaw do całkowitego wystudzenia. Przygotowanie spodu: Spód formy wyłóż ...

Domowy Farsz Kinder’s z Masłem Brązowym i Ziołami

Rozgrzej piekarnik Nagrzej piekarnik do 190°C (375°F). Posmaruj masłem lub natłuść średniej wielkości naczynie żaroodporne. Podsmaż warzywa Na patelni rozpuść ...

Leave a Comment