Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z surowego kalafiora i kukurydzy z majonezem

Przygotowanie 👩‍🍳

  1. Kalafior: Umyj kalafior, podziel na różyczki i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. 🥦
  2. Przygotowanie składników: Kukurydzę odsącz z zalewy, ananasa odsącz z soku i drobno pokrój. Chili posiekaj na drobne kawałki. 🌶️
  3. Sos: W misce wymieszaj jogurt naturalny, majonez, sok z cytryny, sól i pieprz. 🍋
  4. Mieszanie składników: Dodaj do miski starty kalafior, kukurydzę, ananasa i chili. Wszystko dokładnie wymieszaj, aby składniki połączyły się z sosem. 🥗
  5. Podanie: Sałatkę podawaj od razu z ulubionym pieczywem. Świetnie smakuje również po schłodzeniu w lodówce. Smacznego! 😋

Wskazówki 💡

Aby dodać jeszcze więcej chrupkości, posyp sałatkę pestkami dyni lub słonecznika. Jeśli nie lubisz ostrości, zrezygnuj z chili.

 

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij "Następny→"👇

Reklama

Yo Make również polubił

„Placki Jogurtowo-Jabłkowe: Zdrowa i Pyszna Propozycja na Każdy Dzień”

Rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni. Nakładaj ciasto łyżką, formując małe placki. Smaż na średnim ogniu przez 2–3 minuty z ...

Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser

Instrukcje: Przygotowanie agaru-agaru: W średnim rondlu wymieszaj 1 łyżkę sproszkowanego agaru-agaru z 1 szklanką wody. Mieszaj dokładnie, aż agar całkowicie ...

Sernik potrójnie czekoladowy bez pieczenia: każdy pokocha ten niesamowity deser!

Biała warstwa: Nasmaruj formę olejem roślinnym. Rozpuść żelatynę w mleku i podgrzej w kuchence mikrofalowej. Ubij śmietanę z cukrem pudrem ...

Mam kapustę i 3 jajka! To danie doprowadzi Cię do szaleństwa! Rodzinny przepis!

🍳 Instrukcja przygotowania: Przygotowanie kapusty: Kapustę umyj, usuń twarde części i pokrój na drobne paski. W przypadku twardej kapusty (np ...

Leave a Comment