Przygotowanie 👩🍳
- Kalafior: Umyj kalafior, podziel na różyczki i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. 🥦
- Przygotowanie składników: Kukurydzę odsącz z zalewy, ananasa odsącz z soku i drobno pokrój. Chili posiekaj na drobne kawałki. 🌶️
- Sos: W misce wymieszaj jogurt naturalny, majonez, sok z cytryny, sól i pieprz. 🍋
- Mieszanie składników: Dodaj do miski starty kalafior, kukurydzę, ananasa i chili. Wszystko dokładnie wymieszaj, aby składniki połączyły się z sosem. 🥗
- Podanie: Sałatkę podawaj od razu z ulubionym pieczywem. Świetnie smakuje również po schłodzeniu w lodówce. Smacznego! 😋
Wskazówki 💡
Aby dodać jeszcze więcej chrupkości, posyp sałatkę pestkami dyni lub słonecznika. Jeśli nie lubisz ostrości, zrezygnuj z chili.
Yo Make również polubił
„Placki Jogurtowo-Jabłkowe: Zdrowa i Pyszna Propozycja na Każdy Dzień”
Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser
Sernik potrójnie czekoladowy bez pieczenia: każdy pokocha ten niesamowity deser!
Mam kapustę i 3 jajka! To danie doprowadzi Cię do szaleństwa! Rodzinny przepis!