Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z brokułem, fetą i kurczakiem

Przygotowanie 👩‍🍳

  1. Brokuł: Podziel brokuł na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 3-4 minuty. Następnie odcedź i przelej zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Odstaw do ostygnięcia. 🥦
  2. Jajka: Ugotuj jajka na twardo, obierz i pokrój w kostkę. 🥚
  3. Kurczak: Pokrój pierś z kurczaka w kostkę, wymieszaj z przyprawami (pieprz, papryka, zioła prowansalskie, sól) i podsmaż na oleju. Odstaw do ostygnięcia. 🍗
  4. Feta i pomidory: Rozdrobnij ser feta i drobno posiekaj suszone pomidory. Połącz je w misce z brokułem, jajkami i kurczakiem. 🧀🍅
  5. Dressing: W miseczce wymieszaj oliwę, sok z cytryny, musztardę, miód, posiekany czosnek i sól. Polej sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj. 🫒🍋
  6. Wykończenie: Posyp sałatkę ziarnami słonecznika i podawaj od razu. Możesz schłodzić w lodówce, jeśli planujesz podać później. 🌻

Wskazówki 💡

Sałatkę możesz wzbogacić o orzechy włoskie lub pestki dyni dla dodatkowej chrupkości. Pasuje również jako dodatek do pieczywa czosnkowego. Smacznego! 😋

 

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij "Następny→"👇

Reklama

Yo Make również polubił

Sekretna sztuczka każdej gospodyni: Jak plastikowa torba na miotle zmienia porządki w domu

FAQ: 1. Czy torba musi być nowa? Nie, torba może być używana wielokrotnie, pod warunkiem że nie jest zbyt zabrudzona ...

Zupa Z Owocami Morza w Chlebowej Miseczce

Na chlebową miseczkę: 4 duże chlebowe miseczki z zakwasu 🥖 1 łyżka oliwy z oliwek lub roztopionego masła 🧈 1 ...

„Naturalny Eliksir Zdrowia: Babci Przepis na Imbirowy Napój z Czosnkiem, Cytryną i Miodem”

Dodanie miodu: Dodaj łyżeczkę miodu do mieszanki, dokładnie wymieszaj, aż wszystko się połączy. Przechowywanie: Przechowuj miksturę w słoiku w lodówce, ...

Dorsz z Pomidorami i Bazylią

📋 Instrukcje: Przygotowanie ryby: Dopraw filety dorsza solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Odstaw na kilka minut, aby ryba przeszła ...

Leave a Comment