Przygotowanie krok po kroku:
1. Przygotowanie ryby:
- Jeśli używasz mrożonych filetów, rozmroź je i osusz dokładnie papierowymi ręcznikami.
- Pokrój filety na mniejsze kawałki, dopraw solą i pieprzem.
2. Gotowanie warzyw:
- Obierz marchewkę, pietruszkę i selera. Zetrzyj je na tarce o grubych oczkach.
- Przełóż starte warzywa do garnka, zalej wrzącą wodą i dodaj sól.
- Gotuj pod uchyloną pokrywką przez 15–20 minut, aż warzywa zmiękną. Pod koniec gotowania dodaj ziele angielskie i listek laurowy.
3. Smażenie ryby:
- Obtocz kawałki ryby w mące.
- Na rozgrzanym oleju smaż rybę partiami, aż nabierze złotego koloru z obu stron. Odłóż na talerz.
4. Przygotowanie sosu warzywnego:
- Odetnij pół szklanki wywaru z warzyw i rozmieszaj w nim koncentrat pomidorowy.
- Pokrój cebulę i pora w półplasterki, a następnie zeszklij je na patelni na oleju.
- Dodaj ugotowane warzywa z wywarem oraz rozprowadzony koncentrat pomidorowy.
- Wymieszaj, zagotuj i dopraw do smaku solą, pieprzem, słodką papryką, bazylią i oregano.
5. Łączenie składników:
Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij "Następny→"👇
Yo Make również polubił
Trufle Pomarańczowe Creamsicle
“Zaskakujący Trik z Folii Aluminiowej i Żarówką LED: Sprawdź, Co Się Stanie!”
5 Szybkich i Tanich Sposobów na Usunięcie Tłustych Osadów z Szafek Kuchennych
Prosty przepis na hiszpańskie jajka Składniki: