Reklama
Reklama
Reklama

Pyszna Sałatka – Brokuł, Pomidorki Koktajlowe i Ser Feta

Wykonanie:

1. Brokuła dzielę na różyczki i gotuję na parze lub w małej ilości wody przez kilka minut, aż będzie miękki, ale wciąż chrupiący.

2. Pomidorki koktajlowe kroję na pół, a ser feta w kostkę.

3. W dużej salaterce układam brokuła, dodaję pomidorki, ser feta i polewam przygotowanym sosem jogurtowym. Na koniec posypuję uprażonymi pestkami słonecznika.

4. Jeśli lubisz, możesz dodać 2 łyżki ketchupu, aby nadać sałatce jeszcze intensywniejszy smak.

5. Sałatka jest pyszna i zdrowa! Jeśli chcesz, możesz dodać do niej ugotowane na twardo jajko, aby wzbogacić danie o dodatkowe białko.

Zapraszam do mnie na profil, jeśli chcesz jeść zdrowo i gubić kg! 🌱

Wyślij mi zaproszenie do znajomych, a będziemy wspólnie dbać o zdrowie! 😊

 

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij "Następny→"👇

Reklama

Yo Make również polubił

Paluszki warzywne: pyszny przepis

3️⃣ Przygotowanie warzyw: Posiekaj cebulę, czosnek i natkę pietruszki. Zetrzyj marchewkę. 4️⃣ Połączenie składników: W misce wymieszaj puree z ciecierzycy, ...

Pierożki z ciasta filo z szynką i serem: Smakowite przekąski na każdą okazję”

1. Przygotowanie Nadzienia Pokrój szynkę w drobną kostkę, a ser zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Wymieszaj składniki w misce, ...

Wyjątkowe ciastka z ciasta francuskiego i budyniu – Luksusowy deser na każdą okazję

Przygotowanie budyniu: W małym garnku wymieszaj proszek budyniowy z cukrem. Dodaj około 100 ml zimnego mleka i dokładnie wymieszaj, aby ...

Jak usunąć rysy z okularów w prosty sposób

Przygotowanie pasty oczyszczającej Najpierw nałóż niewielką ilość pasty do zębów na mikrofibrę lub miękką ściereczkę. Pamiętaj, aby używać pasty, która ...

Leave a Comment