Reklama
Reklama
Reklama

Leniwe kopytka ze szpinakiem, wegańskie

Wykonanie

  1. Ziemniaki przekrój na połówki lub ćwiartki i gotuj na parze do miękkości. Po ostudzeniu obierz je, rozgnieć na gładkie puree i pozostaw do całkowitego wystudzenia oraz odparowania.
  2. Szpinak smaż na suchej patelni, aż będzie suchy. Następnie odciśnij go w dłoniach i posiekaj lub zblenduj na drobno.
  3. Tofu odciśnij z zalewy za pomocą bawełnianej ściereczki, a następnie zblenduj na gładką masę.
  4. W dużej misce połącz puree ziemniaczane, tofu, szpinak, mąkę ziemniaczaną, mąkę pełnoziarnistą, czosnek w proszku oraz przyprawy. Zagnieć ciasto na jednolitą masę.
  5. Podziel ciasto na 4 części. Na oprószonej mąką stolnicy formuj z każdej części wałek i nożem odcinaj kluski o długości 2–3 cm.
  6. Kopytka wrzucaj do osolonego wrzątku, raz delikatnie mieszając, aby nie przywarły. Gotuj przez około 1 minutę od wypłynięcia, a następnie wyławiaj łyżką cedzakową.
  7. Podawaj od razu z ulubionym sosem, np. pieczarkowym lub pieczeniowym, oraz surówkami, takimi jak buraczki czy marchewka.

Smacznego! Te kopytka są idealnym wyborem na zdrowy i sycący posiłek. 🌿✨

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij "Następny→"👇

Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto w 15 minut! Słynne ciasto, na punkcie którego oszalał cały świat! Lepsze niż szarlotka

1️⃣ Przygotowanie masy: W dużej misce ubij jajka z cukrem na puszystą masę. 🥚🍚 Dodaj roztopione masło i mleko, dokładnie ...

Sernik pieczony na biszkopcie

1 kg twarogu w wiaderku 200 ml mleka 3,2% 1 szklanka cukru 1 cukier waniliowy 200 g masła lub margaryny ...

Przepis na Domowy Pasztet Wieprzowo-Wołowy: Aksamitna Konsystencja i Tradycyjny Smak Bez Podrobów

Składniki (na ok. 3 kg 700 g pasztetu): Szynka/Łopatka Wieprzowa: 1500 g szynki lub łopatki wieprzowej – wybierz chude, ale mięsne ...

Sernik z Mlekiem Skondensowanym

Składniki: 1 kg sera z wiaderka (np. twaróg sernikowy) 6 jajek 2 opakowania budyniu śmietankowego (bez cukru) 1 puszka mleka ...

Leave a Comment