Sprzęt:
Patelnia (duża)
Tłuczek do mięsa
Nóż
Deska do krojenia
Miska
Łyżka
Talerz
Instrukcje Krok po Kroku:
Przygotowanie Filetów:
Filety kurczaka oczyść z błonek i ewentualnych kostek.
Odkrój polędwiczkę z fileta.
Filet przekrój pionowo na dwie połówki.
Grubszą połówkę przekrój wzdłuż na 2 cieńsze części.
Rozbij mięso tłuczkiem na jednakową grubość, około 1 cm.
Marynowanie i Obtaczanie Kurczaka:
Dopraw mięso solą, pieprzem, kurkumą i paprykami (słodką i ostrą).
Wymieszaj z łyżką oleju i obtocz w mące pszennej.
Przygotowanie Warzyw:
Pieczarki umyj, dokładnie osusz i pokrój na cienkie plasterki.
Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę.
Smażenie Kurczaka:
Na patelni rozgrzej olej.
Włóż filety kurczaka na patelnię i smaż po około 2 minuty z każdej strony na większym ogniu, aż będą lekko zarumienione.
Wyjmij mięso na talerz.
Smażenie Pieczarek:
Na tę samą patelnię włóż pokrojoną cebulę i podsmażaj, aż się zeszkli.
Dodaj pieczarki i masło. Smaż, co chwilę mieszając, przez około 3-4 minuty, aż pieczarki lekko się zrumienią.
Gotowanie Sosu:
Włóż z powrotem mięso na patelnię, wsuwając je pomiędzy pieczarki.
Wlej bulion drobiowy i zagotuj.
Dodaj koperek i śmietankę. Delikatnie przemieszaj składniki, potrząsając patelnią.
Gotuj przez około 1-2 minuty, aż sos zgęstnieje.
Podawanie:
Danie podawaj na gorąco z ulubionymi dodatkami.
Propozycje Podania:
Yo Make również polubił
Ciasto drożdżowe ze śliwkami bez wyrabiania
Zucchini-Puffer z płatkami owsianymi – zdrowa alternatywa w 3 minuty, lepsza niż pizza!
Ciasto Paź Królowej – ciasto czekoladowe z kremem ananasowym i bezą
Muffinki Morning Glory – Pełne Smaku i Zdrowia!