Owoce dokładnie umyj. Jabłka i gruszkę pokrój w kostkę, a pomarańczę i mandarynkę obierz ze skóry i podziel na cząstki.
Granat przekrój na pół, a następnie wydobądź z niego pestki – to one dodadzą sałatce ciekawej tekstury.
Wszystkie owoce włóż do dużej miski. Dodaj sok z cytryny, aby zachowały świeży kolor.
Jeśli chcesz, możesz dodać miód, aby sałatka zyskała dodatkową słodycz.
Na koniec, delikatnie wymieszaj wszystkie składniki i udekoruj świeżą miętą oraz posiekanymi orzechami.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby owoce zachowały świeżość i chrupkość.
Jeśli musisz ją przechować, wstaw ją do lodówki, przykrytą folią spożywczą, ale nie dłużej niż na 24 godziny, aby nie straciła na smaku.
Dla odmiany, do sałatki możesz dodać również kawałki kiwi, winogrona czy nawet niewielką ilość jogurtu naturalnego dla bardziej kremowej konsystencji.
FAQ:
Czy mogę dodać inne owoce do tej sałatki? Oczywiście! Ta sałatka jest bardzo elastyczna. Możesz dodać np. kiwi, winogrona, czy grona owoców sezonowych, które masz pod ręką.
Czy muszę dodawać miód do sałatki? Miód jest opcjonalny. Jeśli wolisz mniej słodkie sałatki, możesz zrezygnować z jego dodania, szczególnie jeśli owoce są wystarczająco słodkie.
Jakie orzechy najlepiej pasują do tej sałatki? Orzechy włoskie, pistacje, a nawet migdały będą doskonałym wyborem. Możesz je lekko uprażyć, aby wzmocnić ich smak.
Czy można dodać inne przyprawy? Tak, do sałatki pasują również przyprawy takie jak cynamon, imbir czy kardamon, które nadadzą jej jesiennego charakteru.
Zakończenie: Pyszna, zdrowa, pełna smaku – ta sałatka owocowa na jesień to idealny wybór na każdą okazję. Prosta w przygotowaniu, a zarazem pełna odżywczych owoców, które doskonale współgrają ze sobą, tworząc smakowitą harmonię. Sprawdzi się zarówno jako lekka przekąska, jak i orzeźwiający dodatek do obiadu. Warto ją przygotować, by cieszyć się pełnią smaków tej pięknej pory roku!
Yo Make również polubił
❄️ Śnieżne Kulki z Orzechami Pecan – Łatwe Ciasteczka Świąteczne ❄️
Budyń chlebowy – przepis bez cukru i mleka
Cynamonowo-orzechowe bułeczki z lukrem serkowym: miękkie, puszyste i pełne smaku!
Pyszna i Orzeźwiająca Sałatka Wiejska z Feta – Przepis na Letnią Przyjemność