Sałatka z Jajkiem i Awokado – Odżywcza i Kremowa Przyjemność

Jeśli szukasz przepisu, który zadba o Twoje zdrowie, skórę i włosy, to ta sałatka z jajkiem i awokado jest dla Ciebie! Bogata w zdrowe tłuszcze, białko i witaminy, stanowi idealne rozwiązanie na lekki, a jednocześnie sycący posiłek.

Składniki:

2 dojrzałe awokado, pokrojone w kostkę 🥑
4 jajka na twardo, posiekane 🥚
4 szklanki świeżego szpinaku, posiekanego 🥬
Szczypta soli i pieprzu (opcjonalnie)
Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie, dla świeżego smaku)

Instrukcje:

Przygotowanie składników: Ugotuj jajka na twardo. Gdy będą gotowe, ostudź je i pokrój na kawałki wielkości kęsa. Awokado obierz, usuń pestkę i pokrój w kostkę. Szpinak posiekaj na mniejsze kawałki.

Połącz składniki: W dużej misce umieść pokrojone awokado, jajka i szpinak. Wszystko delikatnie wymieszaj, aby składniki równomiernie się połączyły.

Dopraw i podaj: Jeśli lubisz intensywniejsze smaki, dodaj szczyptę soli, pieprzu i odrobinę soku z cytryny. Podawaj sałatkę od razu, aby awokado zachowało swój świeży smak i konsystencję.