Ciesz się Złotymi Chrupiącymi Kawałkami Kalafiora – pyszną i zdrową przekąską. Idealnie przyprawione i pieczone na złoty kolor, są hitem na każdą okazję!

👩‍🍳 Wprowadzenie:

Złote Chrupiące Kawałki Kalafiora to fantastyczna, zdrowa alternatywa dla tradycyjnych smażonych przekąsek. Te kawałki pełne smaku i chrupkości są idealną przystawką, dodatkiem do obiadu, a nawet lekkim daniem głównym. Kalafior, jako wszechstronne warzywo, wspaniale wchłania przyprawy i w pieczonej formie staje się niezwykle apetyczny. Niezależnie od tego, czy szukasz przekąski na imprezę, czy smacznego sposobu na więcej warzyw w diecie, ten przepis to strzał w dziesiątkę!

🛒 Składniki:

• ✔️ 1 duża główka kalafiora, podzielona na różyczki 🥦
• ✔️ 1 szklanka mąki pszennej 🌾
• ✔️ 1 łyżeczka czosnku w proszku 🧄
• ✔️ 1 łyżeczka cebuli w proszku 🧅
• ✔️ 1 łyżeczka papryki 🌶️
• ✔️ 1/2 łyżeczki soli 🧂
• ✔️ 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu 🖤
• ✔️ 1 szklanka mleka (lub roślinnego) 🥛
• ✔️ 2 szklanki panko 🥖
• ✔️ 1/2 szklanki tartego parmezanu (opcjonalnie) 🧀
• ✔️ Oliwa w sprayu 🛢️

📋 Instrukcje: